Для тех, кто уважает свое время и ценит результат.
Тренировки с персональным тренером начинаются с индивидуального тестирования.
Вас измерят по всем параметрам, изучат особенности вашего организма, создадут индивидуальную программу нагрузок, а также подберут оптимальный рацион питания, который не ограничит вас в еде, но изменит ваши пищевые привычки.
Механизм мотивации к занятиям с персональным тренером построен таким образом, чтобы поддерживать настрой и довести начатый процесс до логического конца.
В случае наличия хронических заболеваний или перенесенных травм и операций, персональный тренер проводит консультацию с врачом медицинского центра для составления программы тренировки с учетом противопоказаний.
Для анализа эффективности тренировок мы рекомендуем 1 раз в месяц проводить диагностику состава тела, по результатам которого наглядна динамика тренировочного процесса.
Ждем вас на персональные занятия за результатом!
Тренировки доступны для обладателей клубной карты «Терра Вита».
Клубные карты 8 (843) 233-45-55
WhatsApp +7 987 221-45-55
Заказать обратный звонок через форму ниже.
