Курс PortDeBras и Par Terre в октябре
07.09.2021 Курс PortDeBras и Par Terre в октябре

Приглашаем инструкторов направлений и всех желающих на вводные сертификационные курсы PortDeBras Introduction и Par Terre, которые состоятся 30-31 октября в Terra Vita.

PortDeBras — тренировка с элементами балета, йоги и пилатеса.

Система упражнений основана на функциональном и динамическом вытяжении, комбинированной работе рук. Предполагается как восстановительное и реабилитационное занятие или тренировка, в том числе для спины. Развивает навыки и технику движения. Способность гармонично и полно использовать возможности тела двигаться.

Par Terre — уникальная система упражнений на полу, которая разработана с учетом уже известных методик, основанных на реабилитации и восстановлении.

В том числе техника Par Terre включает в себя свежие идеи и особый подход в работе с телом клиента и движением. Движение выступает как основное воздействие на мышечные ткани, внутренние органы, суставы и нейромышечную систему путем разнонаправленных и спиральных вытяжений и напряжений.

Вашими учителями на курсах станут:

Владимир Снежик
Хореограф. Фитнес эксперт. С успехом презентовал свои выступления в тридцати двух странах. Автор метода PortDeBras.

Ольга Снежик
С успехом презентовала мастер классы и семинары в девятнадцати странах. Разработчик и эксперт направления PortDeBras. Элитный тренер Pilates, World Class, Москва. Мастер спорта по художественной гимнастике. Мастер тренер Gravity (Total Gym).

Все необходимое для начала работы по данному направлению будет представлено в рамках двухдневного курса. Вы разберете десять вводных частей, что позволит вам использовать данный материал в своих регулярных уроках в качестве разминки или финальной растяжки после данного курса.

Каждому участнику выдаётся рабочая тетрадь, видеоматериал по курсу, эксклюзивный сертификат и предоставляется возможность приобрести подписку на видео материалы PortDeBras по льготной цене на один год и три месяца.

Программа обучения 30 октября (направление PortDeBras):
13.00 — 13.20 введение в курс
13.20 — 16.00 практика данного курса
16.00 — 17.00 перерыв
17.00 — 17.20 форматы занятий PortDeBras
17.20 — 19.00 практика данного курса
19.00 — 19.45 мастер класс
19.45 — 20.00 итоги курса

Программа обучения 31 октября (направление Par Terre):
10.00 — 10.20 введение в курс
10.20 — 10.40 техника
10.40 — 12.45 практика данного курса
12.45 — 13.00 вопросы
13.00 — 14.00 перерыв
14.00 — 14.20 форматы занятий
14.20 — 15.45 практика данного курса
15.45 — 16.00 вопросы
16.00 — 16.45 мастер класс
16.45 — 17.00 итоги курса

Стоимость участия в двух семинарах 10000 рублей. При внесении предоплаты на участие до конца сентября стоимость двух семинаров 8500 рублей.

При прохождении одного семинара на выбор его стоимость составит 6000 рублей.

Подробности и запись у организатора: +7 917 238-98-88 , тренер Светлана Чиж.

Перезвонить Вам?

Заказать обратный звонок!

Заполните контактные данные

Заполняя данную форму, вы автоматически принимаете соглашение

Обратный звонок

Заказать обратный звонок

Имя Телефон