Программа «Легкое рождение»
26.04.2021 Программа «Легкое рождение»

Приглашаем беременных девушек на 4-х недельную комплексную программу подготовки к родам.

11 мая в фитнес-клубе Terra Vita стартует новая оздоровительная программа для беременных «Легкое рождение», которая направлена на целостную подготовку женщин к состоянию здоровой беременности, мягким родам и бережному рождению с переходом в счастливое материнство.

В основе занятий лежит холистический подход к женскому организму, современные мировые знания, опыт и практики для мягкого естественного рождения, международный опыт, высокий профессионализм и теплая поддержка.

Курс вам подходит, если вы:

— на 12-36 неделях беременности
— в ожидании первого ребенка или мама с опытом
— ранее были тяжелые роды или кесарево, хотите мягкие роды
— присутствуют страхи и сомнения, что не достаточно готовы к родам
— боитесь родов, есть отрицательный опыт в окружении
— хотите подготовиться к родам комплексно: физически, эмоционально и психологически

Программа позволит:

— изучить позы и движения, которые эффективно помогают на каждом этапе родов
— научиться дыханию для обезболивания в схватках и мягкого рождения на потугах
— попробовать технику медитаций для погружения в легкий сон на схватках
— узнать все о правильном и сбалансированном питании во время беременности
— улучшить свое психологическое и физическое состояние во время беременности
— подготовиться к благополучным родам здорового ребенка с осознанностью и любовью

О тренере

Занятия проводит Прохорова Анна — мама 5-ых детей, эксперт в подготовке к родам и послеродовому восстановлению, перинатальный психолог, преподаватель йоги для беременных женщин и после родов, нутрициолог по материнству и детству.

Анна является автором и ведущим практиком проекта президента РФ для будущих мам в Казани и Татарстане.

Даты проведения:

Программа пройдет с 11 мая по 5 июня в Оздоровительном центре Terra Vita по адресу Подлужная, 17 в Студии восточных практик на 13 этаже комплекса.

В посещение включено 8 занятий + 1 финальное занятие В ПОДАРОК.

Даты проведения основного блока: ВТ и ЧТ с 12:30 до 15:00 (1,5 часа)
Дата финального занятия: СБ (5 июня) с 15:30 до 17:00 (1,5 часа)

Стоимость программы — 10900 рублей.
Места ограничены.

При покупке всех занятий для вас будут доступны следующие бонусы:

1. Методичка по питанию в беременность и ГВ.
2. Чек-листы подготовки промежности к родам без разрывов
3. Чек-лист «Помощники в мягких родах»
4. Методичка «Роды»
5. Тетрадь для работы на курсе.
6. Карточки аффирмаций для позитивного настроя на беременность и роды.
7. Бонусное 9 занятие «Блессинг проводы в роды».
— красивая церемония проводов в роды
— проработка страха родов
— создание талисмана в роды
— пожелания в роды
8. Фотосессия и женский круг.

Каждое занятие программы возможно посетить отдельно при наличии мест. При разовом посещении все бонусы исключены.

Забронировать свое место можно по тел. 233-45-55, в клиентском отделе по адресу Подлужная, 17 и, заказав обратный звонок через форму ниже.

Оставьте заявку и мы перезвоним вам!

Перезвонить Вам?

Заказать обратный звонок!

Заполните контактные данные

Заполняя данную форму, вы автоматически принимаете соглашение

Обратный звонок

Заказать обратный звонок

Имя Телефон