О сотруднике
Стаж тренерской деятельности более 5 лет.
Образование:
Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, бакалавр «тренировка в избранном виде спорта», 2018г., магистр «теория и практика спорта высших достижений», 2020г.
Повышение квалификации:
— Школа фитнеса и танца: «Универсальный тренер групповых программ», 2016г., «Tabata TACFIT progressive», 2016г., «Пилатес базовый уровень», 2016г., «Спортивное питание», 2016г,
— Обучения в FSA: «Функциональные тренировки в групповых программах», 2019г., «Подвесной тренинг», 2020г., Pilates mat-1, mat-2 преподаватель Лидия Лаврукович, 2021г., «Коррекция стопы».
— Matrix: MX4 functional frame small group training course, 2021г.
Профессиональные достижения:
— КМС по академической гребле
— Участница всероссийской летней спартакиады 2018
— Победительница чемпионата РТ по гребному спорту
— Победительница Зимнего чемпионата гребной лиги на тренажере «Индор»
Специализация:
— Развитие общей и силовой выносливости
— Функциональный Тренинг
— Стретчинг
— Пилатес
— Коррекция фигуры
— Снижение веса
— Набор мышечной массы
— Коррекция осанки
— Развитие координации
— Адаптивная ФК
